Godmorgon finaste du! Hoppas du har sovit gott och är redo för en ny vecka! Jag har precis kommit hem från min morgonpromenad. Lite kortare än vanligt då vi börjar klockan 9 och inte 10 idag. Men oavsett är det fantastiskt skönt att få starta morgonen med lite frisk luft. Till stor del hatar jag verkligen att det börjar bli så kallt, men inget slår den där krispiga luften som liksom bränner hela vägen ned i lungorna. Och att sen få komma hem, tända ljus och burra upp sig med frukost framför Nyhetsmorgon (eller let’s be honest - Love Island), nej det är ju nästan magiskt!

Ni som har följt mig ett tag nu vet att jag kör Veckans utmaning (för en hälsosammare start på hösten), vilket innebär att jag varje Måndag under September skickar med er en utmaning för veckan.

Vecka 1: Gå (minst) 3 stycken morgonpromenader
Vecka 2: Planera en hälsosam och varierad matsedel för veckan.
Vecka 3: Köra (minst) 3 stycken yoga-pass
Vecka 4: Stå 1 minut i plankan varje dag.

Vad tycker ni btw? Ska vi köra nästa vecka med eller ska den här vara den sista? Tanken var ju att det skulle vara i September och nästa vecka infaller Måndagen på Septembers sista dag, så utmaningen kommer ju att utföras i Oktober. Men samtidigt är det ju en Måndag i September. Gahh - kaos i hjärnan. Så vad säger ni? Snälla lämna en röst här under =)

Ska vi köra veckans utmaning nästa vecka?

Men tillbaka till den här veckans utmaning. Jag tror till tusen på att skönhet kommer inifrån, och kan ni inte hålla med om att det finns få saker som är så snyggt som självförtroende?? Obs! STOR skillnad på självsäkerhet och arrogans. Det tvärtom är sjukt osexigt. Så den här veckan ska vi jobba på just det - att låta insidan stråla ut.

Den här veckan utmanar jag dig att ta fram penna och papper och skriva ned 3 saker du gillar med dig själv. Det kan vara allt från saker i ditt utseende, till egenskaper, till något du gjort under dagen eller vad som helst annat. Bara det är något du verkligen, genuint, uppskattar hos dig själv.
3 små saker - varje dag. Vilka är på??
Lämna en kommentar här under så kör vi den tillsammans <3

Gillar

Kommentarer

Det var det. Ytterligare en vecka som har passerat. Min första som 24 år. Och vet ni vad? Fortsätter det så här kan jag verkligen leva med det (inte för att jag har så mycket val, haha). Jag är dessutom så glad att jag har fått dela den med er som Veckans blogg. Jag kan fortfarande inte riktigt förstå det. All kärlek, alla stöttande ord, ALLT! Tusen tusen tack för det, och hoppas verkligen att ni vill fortsätta följa mig.

Ni vet väl att ni hittar mig på:

- Instagram som matildaberlin
- på bloglovin (HÄR )
- på Nouw (HÄR - and no shit, haha)

Jag har precis kommit hem från gymmet, tänt en massa ljus och ska snart hoppa i duschen. Idag har varit en sån där riktigt härlig dag. Till och börja med hämtade jag ut min kamera som jag vann från Olympus (ni kan läsa mer om deras event HÄR) - och jag freaking älskar den. Jag hann typ ta tre bilder innan jag var tvungen att springa iväg till tunnelbanan, but so far, mm-mm-mm!!

Halva dagen har jag sen varit inne och jobbat som visningsvärd tillsammans med en utav som mäklarna jag kommer jobba med sen när jag är klar. Hur kul?? På den enda visningen hade vi nästan 40 sällskap, så jag har typ inte gjort något annat än att lett, skakat hand och tagit nummer. Underbart!
Efter det mötte jag upp en vän för en kort promenad, men som landade på nästan 2 timmar. Ni vet hur det blir när man bara pratar och pratar och pratar. Än en gång, underbart! Först när jag insåg att jag var tvungen att skynda mig till gymmet insåg vi att vi hade gått från Östermalm och hela vägen till Söder, haha! Och nu sitter jag här, med skakiga muskler, fylld på endorfiner och redo för en ny vecka =)

Hur har eran Söndag varit??

Gillar

Kommentarer

VECKANS MÅENDE

Riktigt bra faktiskt! Jag har visserligen haft ett par riktiga downs. Men överlag så kan jag inte konstatera något annat än om det är såhär att vara 24 så kan jag verkligen leva med det.

VECKANS BÄSTA

Har utan tvekan varit äran av att vara Veckans blogg, och framför allt all kärlek jag fått utav er. Det är verkligen heeelt otroligt! Så tack hjärtan! Tusen tusen tack!

VECKANS SÄMSTA

Går till stressade j*kla Stockholmare till satkärringar (rent ut sagt - och ursäkta min franska). Det är vid sånna tillfällen (tänker inte gå inte på exakt vad) som jag övervägar att flytta hem till Gotland. Alternativt till en öde tropisk ö någonstans. Men vad hände med visad hänsyn och gemensam respekt?

VECKANS BÄSTA KONSTATERANDE

Jag börjar gilla Torsdagar. Ni som har följt mig lite längre vet att Torsdagar är dagen då världen hatar mig. Det går inte att undvika att det är då tallrikar åker i golvet, kollektivtrafiken står still, byxor spricker, man blir påkörd eller man glömmer plånboken på bussen. Torsdagar hatar mig, vilket gör att också jag ogillar dom. Men efter att ha börjat gå på våra sektionspubbar, träffat nytt folk, dansat och haft sjukt kul så börjar jag gilla även veckans fjärde dag.

VECKANS YAY ME

Jag tror inte att ni förstår hur mycket jag har klivit ur min comfort zone den här veckan. Det känns lite smålöjligt att skriva, men jag är så stolt över mig själv. Fokus på vänner, nya möten, pushat mig själv att inte vara så j*kla lat utan faktiskt hitta på grejer (typ som att gå på pub på en Torsdag). Nej, nytt år var det verkligen!

VECKANS TRÄNING

Har varit väldigt ensidig. I och med att jag har release på mina pass nu på Tisdag så har det varit att köra igenom och nöta varje dag. Nog för att jag älskar dom, men när man "måste" göra det om och om igen, och inte kan köra det man egentligen är sugen på så blir det lite tröttsamt. Kan ni förstå vad jag menar?

VECKANS UTMANING

Den här veckans utmaning var ju att varje dag stå i plankan i 1 minut. Så sjuukt kul att ni var så många som var på. Hur gick det för er? Jag ska erkänna att jag glömde det i Tisdagskväll, dock stod vi i stående planka med bear-crawl i nästan en hel låt på BodyCombaten, så jag tycker nästan att det räknas, hihi.

VECKANS DRYCK

Fråga mig inte varför, men hela veckan har jag haft världens crave på jordgubbssaft. Sååå gott ju!

VECKANS CRAVE

Okej, döm mig inte allt för mycket. Men ni vet sånna där äckliga, slimiga skivade champinjoner på konservburk? Alltså MUMS säger jag bara. Den här veckan har jag nog ätit typ en burk om dagen.

VECKANS WO-FREAKING-HO

Jag gjorde det! Jag bokade min drömresa (okej, en utav dom). Kan ni förstå att jag om bara en månad åker iväg för att tillbringa 2 veckor på Nya Zeeland?? Inte jag i alla fall!

VECKANS SKÖNASTE PROJEKT

Är utan tvekan BLOPPISEN (det finns fortfarande en del saker kvar, så in och fynda HÄR). Det tog ett bra tag att förbereda, att hålla koll på och sen skicka alla paket. Men det var verkligen sååå skönt att bli av med grejer. Så ja - in och fynda så jag kan fortsätta tömma förrådet, haha!

VECKANS MEST LIKADE BILD

Ni vet väl att ni hittar min insta under @matildaberlin?

Gillar

Kommentarer